"
Traim intr-o societate
de consum de resurse materiale, financiare si de “consum energetic”. Ne este
greu sa ne detasam, sa ne relaxam. Avem senzatia ca putem ingramadi
totul intr-un sac - planificari, diverse sarcini cotidiene, intalniri. Dupa ce le-am indesat bine, ne spunem multumiti: “Ce eficienti am fost!
“.
Simptomele acestor
programe sunt oboseala mentala si
fizica, iritabilitatea, defocusarea.
De fapt,
uitam de esenta vietii, de capacitatea noastra de a simti. Fara
simtire suntem niste roboti, iar mai tarziu vom avea senzatia ca vietile
noastre sunt neimplinite si fara sens. Mai ales vom ramane fara acea seva, pe
care o mai numim vitalitate.
Oamenii cu o
vitalitate mai mare se bucura de o sanatate mai buna, iau decizii mai bune,
rezolva problemele mai eficient si reusesc sa cultive relatii de o mai buna
calitate.
Putem sa invatam cum
sa ne modificam stilul de viata, alegerile pe care trebuie sa le luam zilnic,
convingerile si influentele celor din jur astfel incat sa devenim constienti de
lucrurile care ne fac bine, ne aduc frumusete interioara, bucurie si vitalitate, ne ajuta la
echilibrul nostru interior si la armonie.
ZEN Magazin te invita
sa descoperi mai multe despre ce inseamna starea de armonie interioara.
Daca iti place ZEN
Magazin, te invitam si in grupul nostru pe facebook.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu