Panoul de vise

Iti doresti sa ai o viata mai prospera si mai abundenta?

Vrei sa afli cum sa deblochezi potentialul tau? Fa-ti o programare pe mail la office@gmcmedia.ro pentru o sedinta one to one (1 la 1). Vom incepe cu identificarea scopurilor si dorintelor, apoi, daca vrei sa continui, vom lucra impreuna efectiv la un nou mindset potrivit pentru succes. 

Daca doresti intr-adevar sa ai succes, este foarte important sa schimbi modul de a gandi!

Sunt Tudor Iosub, un cunoscut si pasionat terapeut holistic acreditat si instructor yoga. Pe langa acestea,  detin si alte pregatiri: EFT, Theta Healing, Metoda Silva, Nutritie, Qi Gong, Hipnoza, Fosfenism.

Panoul de vise (Vision Board)

Vision Board sau Panoul de vise este un panou alcatuit dintr-un colaj de imagini care sa ne ajute sa vizualizam dorintele, sa ne cream viata pe care vrem sa o traim (casa, job, masina, familie, relatii, calatorii, vacante). Sa lucrezi la panoul de vise este un exercitiu de vizualizare dorintelor foarte puternic pentru subconstient. Mintea subconstienta accepta imaginile pe care le inducem, transformandu-le in realitate. Cel mai important si greu lucru este sa ne definim telurile si sa ne clarificam scopurile.

Fiecare dorinta este reprezentata de o imagine pe care o lipiti pe panoul de vise. Conceptul acestui vision board se regaseste in zicala „o imagine valorează cat o mie de cuvinte” .

"Imaginile mentale nu sunt altceva decat ganduri, iar maretia mintii consta tocmai in faptul ca poate gandi. Altfel spus, ea se poate conecta la gandurile universale, creand cu ajutorul lor orice imagine." - "Te-ai nascut bogat", autor Bob Proctor

Legea atractiei raspunde vibratiei noastre, si anume gandurilor noastre. Ce mesaje transmitem in exteriorul nostru, inevitabil se vor intoarce asupra noastra sub diferite forme. Daca incercam sa controlam gandurile noastre in fiecare moment, ceea ce nu este usor deloc, atunci vom putea sa emitem constient diferite mesaje. Ca sa intelegem nivelul nostru de vibratie, e de ajuns sa ne uitam in jurul nostru, la relatii, prieteni, job sau casa noastra.

"Daca nu imi voi imagina ca sunt altcineva decat cea care sunt acum, voi ramane asa cum sunt"

Ce-ar fi daca, in paralel cu panoul de vise, scriem despre dorintele noastre intr-un jurnal de visuri. Am putea porni de la multe intrebari care sa ne ajute sa ne dam seama ce anume ne dorim cu adevarat. 

Exemplu de intrebari pentru identificarea scopurilor si dorintelor noastre in viata:

- ce imi doresc de la  relatia mea? care sunt lucrurile care ma fac sa ma simt implinita si fericita?

- cum arata casa mea? cum ma simt in ea? cum as decora....?

- cum ar fi pentru mine jobul ideal?

- ce imi doresc de la corpul meu?

- cum mi-ar place sa imi petrec timpul?

- cum mi-ar place sa fi viata mea?

- cum ma voi simti cand voi avea in cont suma visata?

- unde voi calatori?

Raspunsurile la aceste intrebari trebuie descoperite prin exercitii de vizualizare, ele apar in urma unor ateliere creative unde munciti efectiv la crearea jurnalului dvs de visuri (panoul de vise sau vision board / dream board).

Aceste ateliere contin trei etape: cererea (dorinta), raspunsul si acceptarea.

Cu cat ne concentram mai mult asupra unui lucru si ii acordam atentie, oferim cat mai multe detalii si trairi intense, cu atat Universul concura la indeplinirea dorintelor noastre. Ca sa descriem situatiile cat mai convingator, vom folosi cuvinte puternice, cum ar fi: incredere, succes, victorie, fericire, prosperitate, tinerete, sanatate, implinire, etc. Iar cuvintele ca: trebuie, grija, indoiala, absurd, greu etc. le vom evita.

"Incearca sa contii cel mai urias gand pe care il poti avea. Cat timp poti sa il tii? Aceasta este masura propriei tale fiinte, a responsabilitatii tale interioare, iar in exterior al destinului tau financiar" - Tehnologia Visatorului, (Elio D'Anna)

Faceti din cand in cand si un sumar al reusitelor (exercitiu recunostintei)

Faceti o lista cu primele 25 de lucruri care va trec prin cap, pentru care sunteti recunoscator (exercitiul recunostintei)- lucruri obisnuite care sunt in viata dvs. (cum ar fi sunt sanatos, am o familie, am o casa, am o masina, am prieteni, am un job, etc)

Faceti o lista de afirmatii pozitive legate de dorintele dvs. Mai jos gasiti cateva sugestii de texte motivationale (afirmatii pozitive):

Imi permit sa cumpar acest obiect....

Am succes in tot ce imi propun.

Banii vin usor si cu regularitate.

Totul imi merge bine.

Merit tot ce e mai bun.

Ma simt bine in pielea mea.

Jobul meu imi permite sa am viata pe care o doresc.

Fiti specifici cand va stabiliti un scop. De exemplu subconstientul nu intelege cat "de multi bani" inseamna  "imi doresc multi bani" 😏

Scrieti cu regularitate in jurnalul de visuri despre scopurile si dorintele pe care doriti sa le indepliniti. Scrisul va ajuta sa va amintiti mai usor.

Contemplati panoul de vise in fiecare zi.

Jucati-va cu imaginatia cand lucrati la jurnalul de vise sau la panoul de vise.  Puteti sa decupati din reviste imagini pe care sa le lipiti sau puteti sa desenati/colorati sau sa completati cu citate.

"Daca ar exista vise de vanzare, tu pe care l-ai cumpara?"

           "Visul in care toate dorintele sunt indeplinite."

Daca doriti sa personalizati jurnalul de visuri printr-o coperta ingenioasa si unicata, va putem ajuta cu realizarea si producerea ei (de la concept modelare pe  computer si printare 3D). 

Exemplu de coperta printata 3D:

Sfaturi practice:

Intrebati-va zilnic: azi ce am facut pentru visul meu?

Impartasiti micile reusite cu cineva care are incredere in succesul dumneavoastra!

Evitati stirile negative, barfele  si persoanele pesimiste!

Nu invidiati realizarile celor din jur!

Nu mai vorbiti cu prietenii sau familia despre ce nu merge sau despre nemultumiri! 

Niciodata sa nu va mai faceti griji legate de bani !

Veti deveni un muncitor mental. Magia sincronicitatilor ce vor apare, va va uimi....

Va oferim un exemplu de montaj (cu afirmatii pozitive care vin impreuna cu un colaj de imagini), pe care puteti sa il creati si sa il folositi in completarea jurnalului de visuri. Acest tip de film motivational este un altfel de instrument in calea spre reusita dvs. 

https://www.facebook.com/tudorcornel.iosub/videos/1164882077204658/UzpfSTEwMDAxMDQ4NjMwNTIxODpWSzoxNTcxMTcwOTU5NzM4ODUx/?epa=SEARCH_BOX

"Imaginatia este o previziune a atractiilor viitoare din viata!" 

Albert Einstein

Prin ascultarea regulata a afirmatiilor pozitive si a vizionarii colajului de imagini cu dvs in diverse cadre si posturi, veti depasi barierele interioare, veti fi mai motivati sa va schimbati atitudinea fata de viata, intr-un cuvant va veti reprograma mintea si gandurile. Succesul afirmatiilor se bazeaza pe folosirea lor repetata. Puteti sa le ascultati de mai multe ori pe zi,  seara la culcare, in parc...

Afirmatii pozitive, ascultate fara nici o rezistenta, sunt mai usor de acceptat de subconstientul nostru. Acestea reprezinta o cale de a ajunge la mintea subconstienta si functioneaza atunci cand suntem intr-o anumita stare de relaxare, asemanatoare transei. 

Inregistrarea de afirmatii pozitive, pe un fundal de muzica de meditatie, va avea un efect mai mare cand ajungeti in aceasta stare profunda a mintii.

Totodata va recomand filmul The Secret (Secretul legea atractiei), il gasiti pe youtube dublat in romana. Filmul explica foarte bine principiile Legii Atractiei si indeplinirea dorintelor prin diferite metode.

https://www.youtube.com/watch?v=BwpOCzix5ic

Daca doriti o productie proprie (creatie si inregistrare audio) cu afirmatii pozitive adaptate scopurilor dvs. (ex. sanatate, incredere in sine, relatii, prosperitate, etc),  sau supra - coperta printata 3D, concept personalizat, va rugam sa cereti oferta pe office@gmcmedia.ro