Schimbarile climatice si efectele ei asupra vietii. Medicina bio-informationala

 Din pacate, nu exista nici o teorie contradictorie care sa nege ca in ultimii ani clima s-a schimbat radical, o incalzire globala se manifesta pe intreg globul. Dupa un studiu publicat in 2007 (Weltklimarates-IPPC) au crescut temperaturile in medie cu 0,95 Grad Celsius in Europa, concentratia de CO2 in atmosfera a crescut de la 290 ppm (parts per milion)la aproape 400 ppm, si nivelul marilor cu aproximativ 10-20 cm. Sigur clima pamantului nu a fost si nu va fi niciodata constanta, ci este in permanenta schimbare. La aceasta schimbare participa: soarele, gheata, zapada, microorganismele, plantele, animalele . 

O data cu inceputurile industrializarii  acest fenomen este mereu in crestere. Raspandirea bolilor de la animale la om sau de la om la om, cat si cronicizarea multor probleme de sanatate sunt efectele care apar in timp. 

Cei mai vizati sunt persoanele in varsta , datorita faptului ca ei sunt si cei care din punct de vedere fizic sunt mai vulnerabili. 

Bolile infectioase vor fi in crestere  si transmisibile nu numai de la animal la om, ci si de la om la om. 

Cu cat iernile sunt mai blande cu atat mai favorabil va fi pentru vectorii transmitatorii sa se obisnuiasca si sa supravietuiasca mai mult. 

Institutul de Virologie din Germania(RKI-Robert Koh Institut) spunea deja in anul 2007 , dupa o iarna blanda ca virusul-Hanta, a fost mult in crestere. 

Ceea ce traim acum prin Coronavirus, Covid-19, ne arata inca o data cu aspra claritate ca modificarile rasante ale climei sunt foarte nocive pentru viata pe pamant. 

Virusii, indiferent de denumirea lor, se obisnuiesc si devin extrem de contagiosi, producand in masa diferite afectiuni care se pot manifesta ca: alergii, febra, dureri de cap, problem respiratorii, dureri abdominale, etc.

Cresterea masiva a turismului sustine raspandirea multor boli transmise, de exemplu de “muscatigrului”, care transmite virusul Chikungunya. 

Apa potabila devine, de asemenea purtatoare, de bacterii nesanatoase, ca escheria coli, feneomen ce se produce datorita uscarii pamantului, dupa care se formeaza crapaturi , si respectivele bacterii pot patrunde adanc pana la apa potabila. 

Scriu acest articol pentru raspandirea constientizarii ca fiecare dintre noi trebuie sa stie ca este raspunzator de aceste modificari climatice, cat si pentru sanatatea lui. 

Sanatatea este un bun de care trebuie sa avem grija in permanenta.

Poate ca perioada “izolarii” pe care am trait-o cu totii in aceasta primavara ne-a aratat ca se poate si cu mai putin.

Medicina bio-informationala vine in sprijinul omului modern de astazi si il ajuta fara medicamente, fara durere, sa-si regleze mereu echilibrul energetic. 

Inteligenta corpului uman este asemanatoare unui computer biologic, care trebuie din cand in cand sa fie resetat.

Timpul in care totul se trata cu medicamente a trecut, omul constient de astazi este si un om informat si alege ce e mai bine pentru el.
A trata cauza si corpul in totalitate (trup, spirit si suflet) este o necesitate evidentiata in zilele noastre pregnant. 

Omul are nevoie de o terapii energetice personalizate, conform potentialului lui energetic ca sa isi regleze echilibrul energetic.

Informatia a fost mai intai in univers, de aici a inceput totul. In organismul nostru celulele comunica energetic intre ele prin asa numitii ”fotoni”, si sunt prezente la activitatea organului si sunt mereu in actualitate cu starea de sanatate. 

Diagnosticarea energetica se face prin corpul energetic, care inconjoara corpul material. Reglarea informatiei energetice in corp, poate intrerupe un fenomen de autodistrugere, si o resetare noua a organului bolnav.

Pentru mai multe informatii accesati site-ul dermavital-med.ro sau la telefon  0721 876 398 sau 021 322 40 04.

Intr-o lume Yang, alege sa fii Yin

 

Starea Zen spune “Lasa lucrurile asa cum sunt”, ceea ce inseamna, simplist vorbind, a nu forta lucrurile si a nu iti face griji. Dar chiar daca ne dam seama cat de mult ne-ar ajuta aceasta atitudine pozitiva, am putea fi asa in cotidianul zilelor noastre?

Zilnic avem de indeplinit multe task-uri, ne dorim multe lucruri materiale crezand ca in acestea consta succesul nostru, ne raportam la societate si suntem in permanenta in competitie cu ceilalti. Aceasta este partea yang care e predominanta in viata noastra. Mantra pe care o folosim  este “Timpul inseamna bani”.

“Diagnosticul clinic in medicina traditional chineza pentru rasa umana este deficitul de yin, caci suntem permanent in actiune, gandim excesiv si in cautarea distractiei” – “Viata fara efort”, autor Jason Gregory

Brendan Kelly, doctor in medicina chineza, explica in lucrarea sa, “Does Body Health Echo Our Planet’s Climate Crisis?”, ca oamenii cu deficit de yin contribuie chiar si la schimbarile climatice, din cauza fierbintelii excesive provocate de atitudinea lor yang. Aceasta activitate yang duce la stres si iritare sau nervozitate. De exemplu, o boaba de cafea este yang, iar consumul de cafea in exces duce la epuizarea organismului.

Echilibrul dintre yin si yang inseamna starea zen, armonia naturala. Restabilirea echilibrului yin – yang consta in a gasi solutii pentru a recupera deficitul yin din noi, prin mai multa odihna sau relaxare.  Prin practicarea de tehnici yin yoga sau tehnici de meditatie mindfulness, de conectare minte - corp, facem ca mintea noastra sa se linisteasca si sa se detaseze de cotidian, sa nu mai fie rigida si analitica, si sa fim din nou in echilibru cu noi insine. In aceasta stare suntem aliniati, armonizati cu lumea exterioara, increzatori si intuitivi. Nu trebuie confundata izolarea si reprimarea sentimentelor ca fiind solutii de eliberare si detasare. Starea lipsita de emotie, fara a te conecta din interior cu exteriorul, nu are nici un sens.

Cei care aleg atitudinea yang raman in lumea materiala unde cred ca puterea si controlul sunt reguli de baza, dar nu vor intelege cum totul este interconectat, pe toate nivelurile: fizic, mental si spiritual.

Daca vom incerca sa ne schimbam modul in care actionam, fara sa perturbam relatiile din jurul nostru sau natura si ne vom accepta viata si felul cum suntem, atunci nu vom mai opune rezistenta si nu vom mai consuma energia pe lucruri inutile.

Bineinteles ca avem vise sau ne propunem scopuri, dar ideea e sa nu ne batem prea mult capul cum vom gasi drumul catre indeplinirea lor.Vor aparea sincronicitati favorabile sau vom intui la momentul potrivit ce decizii sa luam.

Metoda Sedona - alegerea libertatii

Metoda Sedona este o tehnica de controlare a emotiilor, a fost inventata de omul de afaceri Lester Levenson . Metoda Sedona reprezinta o abordare diferita despre acceptarea lucrurilor pe care nu le putem schimba, eliberarea atat a dorintei de a schimba ceva in viata, cat si a emotiilor negative legate de indeplinirea scopurilor. Atunci cand ne concentram numai pe dorinta de a schimba ceva in viata, fortand lucrurile, noi incarcam cu energie problema, ne cramponam de ea si opunem rezistenta.

 Totul depinde de cat de dispusi suntem sa ne scufundam in adancul nostru, sa curatam programele care ne influenteaza negativ ca apoi sa ajungem sa fim impacati cu noi insine.

"Doamne, da-mi seninatatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a le schimba pe cele pe care le pot influenta si intelepciunea care sa-mi permita sa fac diferenta intre ele" - Rugaciunea seninatatii, Reinhold Niebuhr

Atitudinea face diferenta

 

Toti suntem setati, mai mult sau mai putin, sa vedem ce nu functioneaza sau ce ar putea merge prost. Sustinem ca vrem sa fim fericiti sau mai optimisti, dar nu intelegem ca atitudinea face diferenta. 

Oamenii devin negativisti din cauza mai multor dezamagiri pe care le-au avut de-a lungul vietii.

Asteptarile neimplinite devin parte din programarea mentala si ne influenteaza viata fara sa fim constienti de atitudinea pe care o abordeaza in diferite situatii. Ajungem sa nu mai avem prea multe asteptari pozitive, ca sa nu mai fim raniti usor, in cazul in care lucrurile bune nu se mai intampla. Multi dintre noi evitam sa incepem noi relatii pentru ca ne temem de esec, dar de fapt daca nu incepi un lucru, din start esuezi si permiti lucrurilor care te deranjeaza sa continue asa cum sunt.

Chiar daca pentru unii lucrurile pozitive nu prea exista,  acestia au totusi un avantaj: negativistul nu este dezamagit niciodata.

Daca ai prieteni, persoane dragi, colegi sau asociati in afaceri pesimisti, ar fi bine sa te protejezi “contra” lor, sa nu te lasi incarcat de problemele lor, dar nu e mereu atat de simplu de facut acest lucru.

In primul rand, in relatia cu acest tip de oameni, trebuie sa nu ajungi si tu o “dezamagire” pentru ei.

In al doilea rand, daca vrei sa ajuti sa schimbi (sa reprogramezi) o astfel de persoana este destul de greu si nu se face doar prin cuvinte. Demonstreaza-i ca negativitatea constanta nu e un lucru bun. Incercati sa stabiliti scopuri pozitive pentru o gandire pozitiva. Profitati de orice experienta pozitiva pentru a permite schimbarea sistemului de convingeri (programarea) si implicit a atitudinii fata de aspectele vietii.

Daca sunteti o persoana negativista si va doriti sa treceti la o gandire pozitiva, faceti urmatorul exercitiu:

- Alegeti-va un scop care sa va aduca un sens si satisfactii

- Dedicati suficient timp si energie acestui scop. Vizualizati succesul printr-o atitudine pozitiva si optimista. 

- Faceti din el o prioritate. Reflectati la valorile dumneavoastra cu ajutorul carora va puteti indeplini scopul propus.

In timp, increderea si acceptarea ca acest scop se poate indeplini cresc. Acest lucru ajuta la schimbarea in bine a atitudinii asupra vietii sub toate aspectele ei. 

Totodata, cu ajutorul practicii Zen (meditatia) se ajunge la constientizarea si eliberarea de programe prin observarea gandurilor, linistirea mintii, utilizarea intuitiei in gasirea de solutii si adoptarea unui punct de vedere diferit decat cel programat.

“Consecventa prosteasca este sperietoarea mintilor marunte” – Increderea in propriile puteri, de Ralph Waldo Emerson

Vrei sa vinzi cu succes?

 

Atunci cand vrei sa vinzi cu succes fie un produs, fie un serviciu, este important sa iti adaptezi limbajul corporal si sa stii sa interpretezi semnalele non verbale ale celorlalti.

Puterea de influenta si castigarea increderii depind de felul in care stabilesti raportul cu clientii, de la primul contact pana la modul de lucru frecvent (ascultare reciproca; tonul vocii calm; gesturi calme; postura dreapta).

In cazul intalnirilor de vanzari, clientul trebuie sa se simta comfortabil, de aceea si pozitia in care ne asezam este importanta.

Mai jos va redau o lectie interesanta de comunicare non verbal, care va poate ajuta la reusita in vanzari:

“Faptul ca am invatat aceasta lectie mi-a adus sute de mii de dolari.

Daca interlocutorul tau este dreptaci, vei fi mai bine primit si vei avea mai multe sanse sa inchei vanzarea daca te asezi in partea lui dreapta.

Acest fenomen extraordinar este putin cunoscut si l-am descoperit absolute surprinzator, intr-o dupa masa, cand predam la Universitatea St. Thomas din Minneapolis, in fata uni personae aflate in esaloane superioare de conducereale unor companii. Le explicam cum sa utilizeze comunicarea non verbal pentru a face vanzari mai mari si a crea medii de lucru mai productive.

Ce se intampla? Cand privesc spre stanga, oamenii dreptaci au tendinta sa-si activeze mai mult partea dreapta a creierului. Acest lucru inseamna ca, in scurt timp, persoana respective va simti anxietate, teama, nervozitate, sentimente pe care nu si le poate explica imediat.

Cand privesc spre dreapta, dreptacii au tendinta sa-si activeze mai mult partea stanga a creierului – ceea ce ii face, de obicei, sa se simta in largul lor, confortabil si relaxati.

Partea dreapta a creierului este gazda amintirilor cu incarcatura biografica si emotional. Multe dintre aceste amintiri sunt tulburatoare si apar usor in conditii de stres.

Regula pe care le-o impartasesc oamenilor este urmatoarea: daca ochiul tau drept si ochiul drept al interlocutorului se afla fata in fata cand va salutati, totul va merge bine.

Daca interlocutorul tau dreptaci va privi spre stanga lui o perioada mai indelungata de timp, poti fi sigur ca nu se va simti deloc in largul lui si ca vei pierde, aproape sigur, oferta, respectul sau atentia acestuia"

"Limbajul secret de business" - autor Kevin Hogan

Cum eviti pandemia?

 

"Această întrebare a fost adresată lui OSHO acum aproximativ 40 ani, în perioada SIDA!

'' Pui întrebarea greșită Osho a răspuns, '' întrebarea corectă ar trebui să fie:

'' Cum să eviți frica de moarte cauzată de epidemie (pandemie)?"

Deoarece este foarte ușor să eviți virusul, este foarte greu să eviți frica din tine și din lume.

Oamenii vor muri mai mult de această frică decât de epidemie (pandemie).

Nu există virus în această lume mai periculos decât FRICA.

Înțelege această frică, altfel vei deveni un cadavru înainte să-ți moară trupul.

Nu are nicio legătură cu virusul.

Atmosfera înfricoșătoare pe care o simți în aceste momente este nebunie colectivă...

S-a întâmplat de o mie de ori și se va întâmpla în continuare.

Și va continua dacă nu înțelegeți psihologia mulțimilor și a fricii.

De obicei îți ții frica la distanță, dar în momentul nebuniei colective, conștiința ta poate fi complet pierdută.

Nici nu vei ști când ai pierdut controlul fricii tale.

Atunci frica te poate face să faci orice.

Într-o astfel de situație poți lua și viața ta sau viețile altora.

Atât de multe se vor întâmpla în vremurile următoare:

Mulți oameni se vor sinucide și mulți oameni vor ucide mai mulți.

Atenție, fiți atenți!

Nu te uita la știri care declanșează frica.

Nu mai vorbiți despre epidemie, repetarea aceluiași lucru iar și iar este ca auto-hipnoza.

Frica este un fel de auto-hipnoză.

Această idee va provoca schimbări chimice în organism.

Dacă repeți aceeași idee la infinit, se declanșează o schimbare chimică care poate fi uneori atât de toxică încât te poate ucide.

În timpul unei epidemii, energia din întreaga lume devine irațională.

Așa poți cădea oricând într-o gaură neagră.

Meditația devine apoi o aură protectoare în care nicio energie negativă nu poate pătrunde."

(Osho)

 

Ce spune infatisarea despre starea de sanatate?

 

Peste tot citim ca felul in care imbatranim depinde de noi prin stilul de viata pe care il alegem, prin felul in care gandim sau prin modul in care ne dezvoltam ca individ. Dar ultimele descoperiri stiintifice au demonstrat ca telomerii din corpul nostru se scurteaza odata cu inaintarea in varsta. Telomerii explica modul in care ne epuizam capacitatea de refacere a tesuturilor. 

Telomerii  sunt terminațiile cromozomilor, terminații ce au rolul de a proteja materialul genetic al celulei.

In cartea "Miracolul Telomerilor", prof. dr. Elizabeth Blackburn si dr. Elissa Epel, ne prezinta ultimele cercetari stiintifice despre telomeri si legatura acestora cu starea de sanatate si durata de viata. Totodata, ne demonstreaza ca puterea de a influenta si de a sustine telomerii sa ramana sanatosi, sta in noi. Procesul de imbatranire poate fi incetinit sau chiar sa fie reversibil. Din pacate, in cazul sindroamelor telomerice mostenite nu sunt multe solutii de stopare a procesului de imbatranire.

Dr. Elizabeth Blackburn impreuna cu doi colegi, au primit in 2009 Premiul Nobel pentru Medicina, pentru descoperirea telomerazei si a rolului telomerilor in procesul de imbatranire. Telomeraza este o enzima care reface telomerii prin adaugare de ADN telomeric.

"De fiecare data cand o celula se divide, telomerii se scurteaza treptat pana cand ajung la un punct critic in care le semnaleaza celulelor sa inceteze diviziunea. Dar telomeraza contracareaza aceasta scurtare a telomerilor adaugand ADN si reconstruind terminatia cromozomiala la fiecare diviziune.... Celula poate continua sa se innoiasca."

Infatisarea imbatranita (culoarea si fermitatea pielii, pierderea masei osoase, par incaruntit, unghii fragile), precum si lipsa de energie sunt legate de o dereglare a telomerilor. 

Daca nu ne dezvoltam intr-un mediu armonios, in care sa ne simtim comfortabil, atunci la maturitate telomerii vor fi mai scurti. Lungimea telomerilor este un indicator statistic al sanatatii. Nu este nevoie sa aflam acest indicator ca sa prevenim imbatranirea, dar trebuie sa stim ca putem invata sa avem grija de telomerii nostri.

"Corpul stie cum sa mentina telomerii sanatosi si noi il putem ajuta cu un stil de viata plin de strategii de innoire."

Imbunatatirea starii de sanatate si cresterea calitatii vietii sunt influentate de: alimentatie, programul de somn, activitatile in aer liber, tipurile si varietatea exercitiilor fizice, influenta factorilor externi (poluarea, undele electromagnetice), job.

Din copilarie invatam ca atunci cand suntem ocrotiti, ingrijiti, lipsiti de griji si primim atentie, atunci suntem fericiti. Nivelul de oxitocina, hormonul care anihileaza stresul, creste si simtim o stare de bine. In adolescenta, efectul de "parinti grijulii si iubitori" nu ne mai aduce in aceeasi stare de bine. Avem nevoie de timp si spatiu sa ne cunoastem si sa experimentam singuri, fara "indicatiile parintilor". Felul in care interactionam cu mediul sau cu oamenii din jurul nostru ne formeaza si ne modeleaza personalitatea astfel ca la maturitate sa devenim constienti de lucrurile care ne aduc bucurii, echilibru si armonie interioara.

Oamenii de stiinta au descoperit ca anumite modele mentale sunt nesanatoase pentru telomeri. De exemplu gandirea negativa, reprimarea gandurilor ,"rumegarea", mintea ratacitoare sau multitasking-ul sunt mari consumatoare de energie si sunt asociate cu stari de anxietate, depresie sau stres. 

Antreneaza-ti telomerii prin Antrenamentele de Mindfulness, meditatie, Yoga sau Qigong! 

Practicarea tehnicile care favorizeaza o mai buna conexiunea minte-corp, precum si linistirea mintii ajuta la reducerea stresului, astfel nivelul telomerazei creste, ceea ce duce la mentinerea telomerilor in stare buna.

Mai multe descoperiri stiintifice puteti citi si aici

https://antrenorpersonalyoga.blogspot.com/search/label/TELOMERAZA

https://antrenorpersonalyoga.blogspot.com/p/da-este-adevarat.html